Falls du ein Schwimmbad in deiner Nähe suchst, dann kannst du das hier tun:

schwimmen_kind

Schwimmen für Kinder und Jugendliche

Spaß am Umgang mit Wasser

Schwimmen ist ein wesentlicher Bestandteil in der Entwicklung eines Kindes. Neben koordinativen Fähigkeiten lernen Kinder im Schwimmunterricht spaß am Umgang mit Wasser zu haben. Der wichtigste Punkt jedoch seinem Sprössling so früh wie möglich das Schwimmen beibringen zu lassen, ist die Rettungsfähigkeit, sodass sich das Kind im Falle der Fälle über Wasser halten kann.

Eine erste Wassergewöhnung kann bereits mit dem Babyschwimmen beginnen und dann kurze Zeit darauf in eine richtige Schwimmausbildung münden, am besten noch vor Beginn des ersten Schultages.

Schwimmen als Erwachsener

Nicht nur für jung und alt

Nicht nur für die Kinder ist das Schwimmenlernen wichtig. Wer bereits erwachsen ist und es versäumt hat, als Kind das Schwimmen zu erlernen, der sollte dies auf jeden Fall nachholen. Auch hier steht die Rettungsfähigkeit und damit das sichern des eigenen Lebens an vorderster Stelle.

Als geübter Schwimmer ist es in unseren Vereinen möglich, unter der Anleitung von ausgebildeten Trainern und Übungsleitern, am Trainingsgeschehen teilzunehmen und seine Fähigkeiten zu verbessern sowie zu Wettkämpfen an den Start zu gehen. Schwimmen fördert die köperliche Fitness auf allen Ebenen.

Schwimmen für Bestager / 50 Plus

Gesund bis ins hohe Alter

Auch bei den älteren Menschen, steht Schwimmen hoch im Kurs. Dank der Auftriebskraft des Wassers ist es bis ins hohe Alter oder auch bei körperlichen Einschränkungen möglich sich im Wasser fit zu halten. Schwimmen ist eine der am gelenkschonensten Sportarten überhaupt, also wie gemacht um auch in der zweiten Hälfte des Lebens seinen Körper gesund zu halten.

Am besten schwimmt es sich mit Vereinskammeraden/innen unter der Anleitung eines lizenzierten Übungsleiters oder Trainers, da kann man sich sicher sein, das alle Bewegungen richtig ausgeführt und das Verletzungsrisiko minimiert wird.

1304, 2017

Erstes gemeinsames Trainingslager

By | April 13th, 2017|Categories: News Verband|Kommentare deaktiviert für Erstes gemeinsames Trainingslager

Zu einem ersten gemeinsamen Trainingslager fanden sich in der ersten Ferienwoche unsere Einschulungskader und die Sportler der 3. Klasse zusammen.  Diese Art von Trainingslager haben [...]

2302, 2017

Deutsch-Japanischer-Sportjugend-Simultanaustausch

By | Februar 23rd, 2017|Categories: News Verband|Kommentare deaktiviert für Deutsch-Japanischer-Sportjugend-Simultanaustausch

In der Zeit vom 21. Juli bis 7. August 2017 werdet ihr, beginnend in Osaka und weiterreisend zur Präfektur Kyushu sowie in Tokio endend, eine [...]

2202, 2017

Änderung Räumlichkeiten FB Wettkampfrichter 25.02.2017

By | Februar 22nd, 2017|Categories: News Verband|Kommentare deaktiviert für Änderung Räumlichkeiten FB Wettkampfrichter 25.02.2017

Die Fortbildung der Wettkampfrichter und Auswerter am 25.02.2017 wird in der Geschäftsstelle der DLRG in Erfurt, Am Urbicher Kreuz 30 in 99099 Erfurt stattfinden.